На большей части территории России установилась холодная погода. Более того, по прогнозам синоптиков, зима в средней полосе страны в этом году будет морозная, совсем не европейская. Никакой тебе слякоти под ногам. Вирусы простуды при таком минусе за окном не выживают. Но долгожданный морозец может иметь и весьма неприятные последствия. Разбираемся, как их минимизировать.
Угроза обморожения
При угрозе обморожения нужно доставить человека в теплое помещение и отогревать его, постепенно повышая температуру окружающей среды. Например, подмороженные руки опустить в теплую (не горячую) воду и увеличивать градус очень медленно.
Неправильно: растирать замерзший участок. Вы можете травмировать подмороженную кожу и занести инфекцию. Кроме того, замороженные сосуды от трения могут повредиться, и возникнут кровоизлияние и гематома.
Высыхание и старение кожи
Когда на улице мороз, окна в домах плотно закрыты, батареи раскалены. Влажность воздуха в помещении становится минимальной. В таких условиях вода из кожи испаряется моментально, и кожные покровы становятся сухими. Из-за этого не по годам сохнет и стареет кожа, возникают морщины.
Норма влажности в помещении — 50 — 60 процентов. Но в квартирах с центральным отоплением зимой едва ли 15 — 20 процентов влаги в воздухе!
Что делать: пользоваться специальным увлажнителем. Сейчас существуют недорогие модели. И это гораздо эффективнее всех самодеятельных методов вроде банки с водой на батарее.
Растет риск инфаркта миокарда
Мороз опасен для сердечно-сосудистой системы. В холодное время года, согласно медицинской статистике, увеличивается количество инфарктов миокарда, сердечных приступов. Когда мы выходим на улицу, сосуды под воздействием мороза сужаются, спазмируются. Затем там возникает тромб. Из-за сгустка в сосуде поступление крови к сердцу прекращается, и возникает инфаркт миокарда.
Разрушительность воздействия, разумеется, зависит от длительности пребывания на морозе. Если вы ненадолго на него вышли, это будет«всего лишь» приступ стенокардии. Дольше — хуже.
Что делать: одеваться тепло! Не пренебрегайте шапкой и варежками. Замерзшие руки тоже могут стать причиной образования тромба…
Обострение болезни Рейно
Болезнь Рейно вызывает спазм периферических, так называемых концевых сосудов.
Если человек с таким заболеванием выйдет плохо одетым на мороз, открытые части тела охладятся, и сильнейший спазм сосудов может привести к прекращению кровотока и вследствие этого некрозу тканей. То есть из-за банального переохлаждения больной может потерять конечность.
Что делать: если вы замечаете у себя потемнение фаланг пальцев, обратитесь к врачу. Болезнь Рейно — серьезное заболевание, которое необходимо лечить.
Холодовая аллергия
Порядка 15 процентов населения нашей страны страдают ею. Проявляться может по-разному:
— в виде микротрещин кожи (цыпок);
— отеком слизистой носоглотки. Когда мы выходим на холод, закладывает нос, слезы катятся из глаз;
— самое опасное — бронхоспазм, когда человек не может вдохнуть и выдохнуть. При понижении температуры тела иммуноглобулины запускают аллергическую реакцию, слизистая бронхов начинает отекать. К тому же начинается мышечный спазм. Проходимость дыхательных путей нарушается.
Что делать: защищать открытые участки тела — использовать защитные кремы, носить теплую одежду. Обязательно дышать носом! Причем в идеале — нанеся на слизистую ноздрей специальный антигистаминный препарат. Лучше укутать лицо шарфом и дышать сквозь него.
Источник: kp.ru
По итогам отрицательная разница между доходами и расходами государственной казны в США увеличилась на 12,1%…
Федеральный бюджет получил профицит 244,16 миллиарда рублей По данным Федерального Казначейства консолидированный бюджет РФ в…
Нефтяные долларовые котировки устремились вниз, несмотря на слабеющий доллар США Поздно вечером 13 марта баррель…
10-летние бумаги Казначейства США столкнулись на рынке с минимальным с октября 2009 года спросом В…
Долларовый индекс продолжает снижаться Американская валюта завершила 12 марта снижением своей стоимости до минимального за…
Доллар США вновь дешевеет к большинству валют мира 12 марта долларовый индекс утром снизился на…